Não damos por isso, mas todos os dias nos caem cabelos. O problema é quando caem em excesso. Saiba como travar e prevenir a queda do cabelo, protegendo-o das agressões e mantendo-o saudável.
SABIA QUE dos 100 mil a 150 mil cabelos que possuímos, em média, todos os dias perdemos entre 50 a 100? Este é o processo natural de renovação capilar. A cada momento, há sempre cabelos em crescimento, repouso e queda.
Perder cabelo é, pois, normal. Mas quando a queda é acentuada pode ser sinal de alopecia –um desequilíbrio ao nível do couro cabeludo, em que há mais cabelos em queda do que em crescimento, pondo em causa a renovação capilar.
São muitos os fatores que podem contribuir para a queda de cabelo transitória:
- Hormonas – a gravidez e a toma de contracetivos orais podem influenciar a queda de cabelo nas mulheres;
- Medicamentos – como alguns usados na depressão, doenças cardíacas e no tratamento do cancro, entre outros;
- Doenças – como a diabetes, doenças de pele, infeções no couro cabeludo ou lúpus;
- Ambiente – como a exposição excessiva ao vento, ao calor, ao cloro das piscinas;
- Atrito – pelo uso intensivo de adornos (elásticos, ganchos), penteados elaborados e escovagem excessiva.
- Agressividade química de alguns produtos usados na higiene capilar e/ou uso de produtos inadequados.
- Alimentação inadequada e pouco variada, pobre em proteínas, vitaminas e sais minerais.
Um outro fator que pode contribuir para alopecia é a hereditariedade. Neste caso a alopecia chama-se androgenética e afeta de forma diferente homens e mulheres:
- Homens – a rarefação do cabelo, ou seja, a diminuição do número de fios, começa nas zonas laterais, perto da região frontal, ou na parte superior da cabeça, continuando para trás, podendo evoluir para calvície.
- Mulheres – os fios vão ficando mais finos e escassos em todo o couro cabeludo, podendo a queda acentuar-se à frente, nos lados ou na parte superior da cabeça, mas raramente progredindo para calvície.
Para alguns tipos de alopecia estão disponíveis medicamentos e produtos de saúde que atuam sobre o couro cabeludo, estimulando a circulação sanguínea e, com ela, a fase de crescimento ativo do cabelo. Siga o link e venha descobrir o cuidado mais aconselhado para si! Salientamos a importância dos champôs antiqueda, apenas como complemento. A verdadeira ação é conseguida através da aplicação de cuidados locais sem enxaguamento, como as ampolas Phytonovatrix e/ou Phytocyane e pela toma de suplementos alimentares adequados ao reforço capilar, como é o caso do Phytophanere e Cistitone.
O melhor é sempre prevenir, pondo em prática os cuidados capilares mais adequados:
- Aconselhe-se sobre os produtos mais indicados para o seu tipo de couro cabeludo e cabelo, fale connosco;
- Lave o cabelo com água morna;
- Retire o excesso de água antes de secar e use o secador a uma distância de 15 cm e a uma temperatura média;
- Evite os adornos (ganchos e molas) e os penteados que causem atrito ao cabelo;
- Evite permanentes e alisamentos;
- Se usar tinta de cabelo, opte pelas tintas mais naturalistas que cuidam do couro cabeludo, com pigmentos naturais, e sem amoníaco, como é o caso das tintas Phytocolor (siga o link para escolher a sua cor)
- Proteja o cabelo de agressões externas como o vento e a exposição solar em demasia: recorra neste último caso a protetores solares específicos para o cabelo, uma ótima opção são os cuidados Phytoplage, siga o link.
- “Alimente” o cabelo: por fora, com produtos adequados, e por dentro, fazendo uma dieta equilibrada e vitaminas de reforço sempre que necessário. Pode encontrar aqui os melhores suplementos alimentares para fazer reforço capilar, como é o caso do Phytophanere e Cistitone.
- Consulte um dermatologista se notar alterações no couro cabeludo ou na frequência de queda.