A CURCUMA: é uma especiaria amplamente estudada. Para além do Ferro e Cálcio, o seu ingrediente principal, a Curcumina ocupa o lugar de ouro nas propriedades da curcuma, onde se destacam a suas propriedades antinflamatórias. Em associação com a Piperina, um componente da pimenta preta que ativa a Curcumina no nosso organismo, potencia as propriedades da Curcuma e permite uma melhor biodisponibilidade e absorção.
Para melhorar a sua assimilação pelo organismo, esta mistura deve ser dissolvida com um pouco de gordura, de preferência óleo de coco.
